Приветствие
  • Приветствие
  • Вводный урок. 4 условия для удовлетворённости родами
Первый модуль «ПДР, А РОДЫ НЕ НАЧИНАЮТСЯ»
  • Первый урок. Предполагаемая дата родов или как ожидать роды, чтобы они не задерживались
  • Второй урок. Выстраевание границ в беременность с окружающими и родственниками, для спокойного проживания беременности
  • Гайд
  • Домашнее задание
ВТОРОЙ модуль «ФИЗИОЛОГИЯ РОДОВ»
  • Первый урок. Как проходят роды: предвестники, как отличить настоящие схватки от тренировочных, что делать на каждом этапе
  • Второй урок. 13 способов определить, что пора ли в роддом; профилактика разрывов.
  • Гайд и два чек листа
ТРЕТИЙ модуль «ТЕХНИКИ РАБОТЫ СО СТРАХАМИ»
  • Первый урок. Три техники работы со страхами
  • Второй урок. Урок от перенатального психолога «Беременость и роды без тревог»
  • Гайд и чек лист
  • Домашнее задание
ЧЕТВЕРТЫЙ модуль «КОМФОРТ В РОДАХ»
  • Первый урок. Причины и польза боли в родах. Почему так сильно больно в родах и как повлиять
  • Второй урок. 15 способов прожить схватки : 6 техник дыхания,теория и практика
  • Третий урок. Практики движения и дыхания в схватках и потугах, как использовать фитбол.
  • Четвертый урок. Урок видео урок дыхание в родах для практики
  • Пятый урок. Урок техника рефлекс расслабления, чтобы вы могли расслабляться по щелчку пальца
  • Шестой урок. Урок создание комфорта в роддрме и сумка в роддом с секретом
  • 2 гайда, 2 чек листа, 4 Гипнозаписи для расслабления и для родов.
  • Домашнее задание
ПЯТЫЙ модуль «РЕАЛИСТИЧНЫЙ НАСТРОЙ И РОДДОМ»
  • Первый видео-урок. Как устроен роддом и особенности работы врачей, как выбрать врача
  • Второй видео-урок. Гибкий и реалистичный настрой на роды
  • Третий видео-урок. Роды не по плану и ЭКС
  • Гайд и 2 чек листа
  • Домашнее задание
ШЕСТОЙ модуль «ВМЕШАТЕЛЬСТВА В РОДЫ»
  • Первый урок. Вмешательства в роды: причины, показания
  • Гайд
  • Домашнее задание
СЕДЬМОЙ модуль «Воды отошли, что делать»
  • Первый урок. Что делать при отхождении вод до схваток
  • Гайд
  • Домашнее задание
Восьмой модуль «ПАРТНЕР В РОДАХ»
  • Первый урок. Инструкция для партнера: массаж, поддержка, что делать и что нельзя делать, как выбрать партнера, советы для родов без партнера
  • Гайд
  • Домашнее задание
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
  • Напутствие в роды
  • Доступ в чат со мной с ответами до родов.
ТАРИФ «СТАНДАРТ»
2 990 р.
Made on
Tilda